Vi è mai successo di uscire da un incontro o da una telefonata con un diavolo per capello? Eh, sì, anche a me. Alle volte quello che ci capita va semplicemente un po’ oltre il limite. Se il nostro corpo è un contenitore, quelle volte sembra che sia semplicemente troppo poco capiente per trattenere […]
crescita personale
Più resilienza. Meno stress. Migliori risultati.
«Credo che le persone più resilienti e che traggono il massimo piacere dalla propria vita siano quelle che hanno imparato a tollerare le sensazioni estreme, acquisendo al tempo stesso la capacità di auto-consapevolezza riflessiva» Peter A Levine PhD, Somatic Experiencing® Dal vocabolario Treccani: «1) Nella tecnologia dei materiali, la resilienza è la resistenza a rottura […]
