“Credo che le persone più resilienti e che traggono il massimo piacere dalla propria vita siano quelle che hanno imparato a tollerare le sensazioni estreme, acquisendo al tempo stesso la capacità di auto-consapevolezza riflessiva” Peter A Levine PhD, Somatic Experiencing® Dal vocabolario Treccani: “1) Nella tecnologia dei materiali, la resilienza è la resistenza a rottura […]
autorealizzazione
Motivazione e corsa ad ostacoli
Se fare leva sulla motivazione è funzionale a raggiungere i risultati, è solo quando riusciamo anche a neutralizzare gli ostacoli limitanti che ci miglioriamo davvero la vita e assaporiamo appieno il gusto di stare al mondo. Ai blocchi di partenza! Pronti… Pollice e indice si posizionano a filo della linea bianca, le braccia si tendono, i piedi […]
Il gioco delle parti: come far dialogare i personaggi dentro di noi?
La Vittima e il Carnefice. L’ambiziosa e la Tranquilla. L’intuitiva e la razionale. La saggia, metodica ed efficace e il Bastian-Contrario. Il Giocherellone e in Controllore. La Sorgente della comprensione e la Addolorata. La Bambina vispa e l’Adulta severa. L’Angoscia e il Desiderio. La “Scappa via!” e la “Ma dove pensi di andare!”. Il Devo […]
