Nella complessità della vita quotidiana, spesso ci troviamo a vivere blocchi, ansie o reazioni automatiche che non riusciamo a spiegare solo a livello razionale. Quante volte ci siamo detti “So esattamente cosa dovrei fare, ma non ci riesco”? Questo accade perché i nostri vissuti, i condizionamenti e i traumi non lasciano tracce solo nei nostri pensieri, […]
benessere
Coaching Counseling o Mentoring?
Quando mi chiedono: “Che lavoro fa? Di cosa si occupa?” Subito vorrei rispondere: “Faccio il lavoro più bello del mondo.” Poi comincio ad arrampicarmi in un: “Eh, non è facilissimo da spiegare..” e di fronte allo sguardo attonito del mio interlocutore, mi affretto ad aggiungere: “..certo, legale è legale, intendiamoci..”. Infine si insinua malandrina la […]
La vita è pratica, non teoria
Affidarsi alla guida di un professionista dell’aiuto alla persona va spesso contro l’idea che la vita vada vissuta solo con le proprie forze e che il non farcela da soli sia sinonimo di debolezza. Affrontiamo la vita con continui sforzi di volontà, che rendono ogni piccola cosa una conquista difficile. Viviamo in un clima di […]
Motivazione e corsa ad ostacoli
Se fare leva sulla motivazione è funzionale a raggiungere i risultati, è solo quando riusciamo anche a neutralizzare gli ostacoli limitanti che ci miglioriamo davvero la vita e assaporiamo appieno il gusto di stare al mondo. Ai blocchi di partenza! Pronti… Pollice e indice si posizionano a filo della linea bianca, le braccia si tendono, i piedi […]
Il gioco delle parti: come far dialogare i personaggi dentro di noi?
La Vittima e il Carnefice. L’ambiziosa e la Tranquilla. L’intuitiva e la razionale. La saggia, metodica ed efficace e il Bastian-Contrario. Il Giocherellone e in Controllore. La Sorgente della comprensione e la Addolorata. La Bambina vispa e l’Adulta severa. L’Angoscia e il Desiderio. La “Scappa via!” e la “Ma dove pensi di andare!”. Il Devo […]
Coaching, rose e rosmarino
Da tre anni ho un giardino. Un triangolo di terra in una piccola palazzina. I miei vicini condomini hanno dei rettangoli di erba soffice e verdissima, che annaffiano per un’ora tutte le sere. Il mio giardino è “spettinato” con erba di vari tipi, per lo più infestante, eredità dei precedenti proprietari. Ci sono diverse piante, […]
Saper stare insieme verso un obiettivo comune
Credo nell’essere umano e nella capacità di ciascuno di metter a buon frutto le proprie risorse, anche le più nascoste, per il benessere personale e della comunità in cui vive. Credo che per ottenere qualcosa di più sia necessario essere disposti a dare e a fare insieme. Per questo, nel tempo, ho fatto parte di […]
La vita è pratica, non teoria
Affidarsi alla guida di un professionista dell’aiuto alla persona va spesso contro l’idea che la vita vada vissuta solo con le proprie forze e che il non farcela da soli sia sinonimo di debolezza. Affrontiamo la vita con continui sforzi di volontà, che rendono ogni piccola cosa una conquista difficile. Viviamo in un clima di […]
Coaching Counseling o Mentoring?
Quando mi chiedono: “Che lavoro fa? Di cosa si occupa?” Subito vorrei rispondere: “Faccio il lavoro più bello del mondo.” Poi comincio ad arrampicarmi in un: “Eh, non è facilissimo da spiegare..” e di fronte allo sguardo attonito del mio interlocutore, mi affretto ad aggiungere: “..certo, legale è legale, intendiamoci..”. Infine si insinua malandrina la […]
